Świat saun
5 unikalnych saun · Bar & strefa relaksu · Prysznic wrażeń
Rychlá odpověď
Saunový svět Obora Resort & Spa v Lanškrouně nabízí 5 saun s teplotami 48–100 °C, bar, odpočívárnu a zážitkovou sprchu. Součástí je finská sauna až 100 °C s výhledem na rybník. Vstup do saunového světa začíná od 200 Kč. Pondělí je vyhrazeno pouze pro ženy.
Mohlo by vás zajímat
Rychlá fakta
- Počet saun: 5
- Teploty: 48–100 °C
- Vstup: od 200 Kč
- Součástí: bar, odpočívárna a zážitková sprcha
- Speciální režim: pondělí pouze pro ženy
- Lokalita: Lanškroun
Časté dotazy
Nasze sauny
Każda sauna oferuje unikalne doznania dla ciała i umysłu
Sauna fińska
Klasyczna sucha sauna z wyższą temperaturą i niską wilgotnością. Intensywne nagrzewanie przyspiesza ukrwienie skóry i mięśni, rozluźnia napięcia i wspiera regenerację po wysiłku. Krótkie, energiczne cykle są idealne dla doświadczonych saunowiczów. U nas dodatkowo z widokiem na staw, który pogłębia relaks i mentalne wyciszenie.
Temperatura
až 100 °C
Wilgotność
Niska
Zalecany czas
8–12 min
Sauna miodowa
Cieplejsza, ale łagodniejsza forma saunowania. Esencja miodu i naturalne cukry pielęgnują skórę w cieple i ułatwiają oddychanie. Idealna dla osób, które chcą silnego efektu nagrzewania bez ekstremalnego, suchego gorąca. Świetna do rozluźnienia pleców i barków po pracy.
Temperatura
~85 °C
Wilgotność
Średnia
Zalecany czas
10–15 min
Sauna aromatyczna
Średnia temperatura z wyższą wilgotnością i ziołową parą aromaterapeutyczną. Przyjemnie pobudza drogi oddechowe, ułatwia oddychanie i wspiera regenerację po przeziębieniu. Niższa temperatura pozwala na dłuższe pobyty i spokojne naprzemienne schładzanie — idealna dla początkujących i spokojnych cykli.
Temperatura
~65 °C
Wilgotność
Wyższa
Zalecany czas
12–20 min
Sauna solna z panelami IR
Łagodne, długofalowe ciepło podczerwieni nagrzewa stopniowo i głęboko, a ściana z soli kamiennej tworzy mineralny mikroklimat. Połączenie jest komfortowe na dłuższy relaks i pomaga rozluźnić kark oraz plecy. Panele IR można umieścić za plecami, by skierować ciepło dokładnie tam, gdzie potrzebne.
Temperatura
~55 °C
Wilgotność
Niska
Zalecany czas
15–25 min
Sauna parowa
Łagodne ciepło i niemal 100% wilgotności z aromatem eukaliptusa, otwierającym drogi oddechowe i wspomagającym regenerację. Atmosferę tworzy gwiezdne niebo z prawdziwymi konstelacjami — działa kojąco i pomaga zwolnić tempo. Skóra jest po pobycie miękka; dzięki łagodnemu trybowi sauna parowa nadaje się dla początkujących lub jako etap pośredni między mocniejszymi cyklami.
Temperatura
~48 °C
Wilgotność
~100 %
Zalecany czas
10–20 min
Prysznic wrażeń
Warm & Cold
Naprzemienna ciepła i zimna woda dla ukrwienia
Syberyjska burza
Intensywne schłodzenie po saunie
Tropical Rain
Delikatny tropikalny deszcz dla relaksu
Bar & Strefa relaksu
Napoje bezalkoholowe, herbaty ziołowe, lekkie przekąski. Leżaki, koce, przyciemnione światło i widok na naturę – idealne miejsce na regenerację między cyklami sauny.
Cennik saun
Wstęp na 120 minut
Świat saun – godziny otwarcia
- Poniedziałek14:00–22:00 (tylko dla kobiet)
- Wtorek14:00–22:00
- Środa14:00–22:00
- Czwartek14:00–22:00
- Piątek14:00–22:00
- Sobota10:00–22:00
- Niedziela14:00–22:00
Dzieci: w sobotę 10:00–14:00
Jak prawidłowo korzystać z sauny
5 kroków do idealnej regeneracji
Prysznic i osuszenie
Weź prysznic i dokładnie się osusz
Pobyt w saunie
8–12 minut zależnie od typu sauny
Schłodzenie
Zimny prysznic lub świeże powietrze
Odpoczynek
10–15 minut relaksu w strefie wypoczynku
Powtórz 2–3×
Powtórz cykl dla maksymalnego efektu
Zasady saunowania
Galeria
